සෙවුම් ජාලය තුළ වැඩිම ඉල්ලුම Holly Earl

පස් හැවිරිදි වියේදී සිනමාවට පැමිණි හෝලි එර්ල් මේ දිනවල අතිශය ජනප්‍රිය චරිතයක් බවට පත්ව සිටියි. එයට හේතු වී ඇත්තේ පසුගියදා විකාශය ඇරඹි BBC නාලිකාවේ කතාමාලාවක් හේතුවෙනි. මේ වනවිට 22 හැවිරිදි වියේ පසුවන ඇය සිනමා දිවියට සීමිත වශයෙන් දායකත්වය ලබාදෙමින් රූපවාහිනී කතා මාලාවලට පමණක් සීමා වී සිටිනු දක්නට හැකිය.

ඇය රංගනයෙන් දැක්වූ පළමු චිත්‍රපටය වන්නේ 2013 වර්ෂයේ එළිදැක්වූ Dracula: The Dark Prince යන චිත්‍රපටයයි.

ලෙඩ සුව කරන සංගීත චිකිත්සාව

වෛද්‍ය සමිත සිරිතුංග ප්‍රජා වෛද්‍ය විශේෂඥ

කායික, මානසික, සමාජයීය හා ආධ්‍යාත්මික සමතුලිතතාව පවත්වාගෙන යහපත් සෞඛ්‍යයක් හිමිකර ගන්න පාලනයකින් යුතු සංගීතය භාවිත කළ හැකි සාර්ථකම ප්‍රතිකර්මයකි.

සංගීත චිකිත්සාව
සංගීතය රෝග පාලනයට පමණක් නොව රෝග සුව කිරීමටත් යොදා ගනියි. කායිකව පෙනෙන රෝග තත්ත්වවලට වඩා මානසික වේදනාවට සංගීත චිකිත්සාවකි.

ප්‍රතිකාර කළ හැකි අවස්ථා
යම් රෝගි තත්ත්වයකින් දීර්ඝකාලීනව පීඩා විඳින විට එම රෝගියාගේ මානසිකත්වය පහළ වැටෙයි. පිළිකා වැනි රෝග තත්ත්ව මෙයට කදිම උදාහරණයකි. එවැනි අවස්ථාවකදී එම රෝගියාට සාර්ථකව මුහුණදීමට හැකි වන ආකාරයේ ශක්තිමත් මනසක් නිර්මාණය කිරීමටද සංගීතය මනා ඔසුවකි.

චර්යාවන්වල වෙනසට
තමා ගැනම මෙනෙහි කරමින් තම චර්යාවන් පිළිබඳ සිතා බලා ඒවා නිසි ලෙස පවත්වා ගැනීමටත් සංගීතය යොදා ගනියි. දුම්පානය වැනි වැරැදි චර්යාවන්ගෙන් අෑත්වීමටත් මෙය යොදා ගත හැකියි.

රෝග පාලනයට